無印良品のアロマコーナー、ふわりと漂ういい香りに、つい足を止めてしまいませんか？
「この『おやすみブレンド』、すごく落ち着く香り…」 「これを手首にちょこっとつけて、香水代わりにしたら癒やされそう！」
そう思って小瓶を手に取り、レジへ向かう前に裏面の小さな文字を読んで、ガッカリした経験があるかもしれません。
そこには、淡々と、しかしハッキリとこう書かれています。 「肌につけないでください」
「えっ、植物100%のオイルなのにダメなの？」 「ネットでは『薄めればマッサージにも使える』って見た気がするけど…？」
せっかく見つけたお気に入りの香りなのに、どう使えばいいのか分からなくなってしまいますよね。
ですが、医療現場に20年身を置く私からお伝えしたい結論は一つ。 その注意書き、絶対に無視してはいけません。
無印良品のエッセンシャルオイルは、法律上「雑貨（お部屋の芳香用）」として売られているものであり、肌に塗るための「化粧品」ではないからです。
「じゃあ、この香りを身にまとうのは諦めなきゃいけないの？」
いいえ、そんなことはありません！ 実は、「肌には一滴も塗らずに、まるで香水のように香りをまとうテクニック」があるんです。
この記事では、医療従事者としての「安全なライン」と、育児やペットとの暮らしで実践してきた「生活の知恵」を掛け合わせて、以下のことをお伝えします。
- なぜ無印のオイルは肌に塗ってはいけないのか？（納得できる理由）
- 肌に触れずに「自分だけ」が香りを楽しむ裏ワザ（ハンカチや服の活用法）
- お風呂やマッサージで使いたい時の「正解」
「知らずに使って肌荒れした…」なんて悲しい失敗を防ぐために。 そして、大好きな香りを「一生モノの趣味」として安全に楽しむために。
まずは、なぜ「塗ってはいけないのか」という事実から見ていきましょう。まずは、なぜ「塗ってはいけないのか」という事実から見ていきましょう。
結論 ─ 無印エッセンシャルオイルは“肌用コスメ”ではない
冒頭でお伝えした通り、ラベルの「肌につけないで」という注意書きは、絶対に守らなければならないルールです。
しかし、ここで多くの方が疑問に思うはずです。 「植物から抽出した100%天然の成分なのに、どうして肌に塗っちゃダメなの？」 「安いから、体に悪い不純物でも入っているの？」
実は、ここに大きな誤解があります。 肌に塗れない理由は、品質が悪いからでも、危険な薬品が入っているからでもありません。 理由はもっと単純。法律上の「分類」が、化粧品ではないからです。
まずは、この「分類」の違いをハッキリさせておきましょう。ここを知れば、モヤモヤは一瞬で晴れます。
【事実】無印のオイルは「化粧品」ではなく「雑貨」です
ここが最大のポイントです。日本で売られている「香りモノ」は、法律（薬機法など）によって大きく2つに分けられます。
- 化粧品（医薬部外品含む）： 肌に塗ることを前提に作られたもの。人の肌でパッチテストを行い、成分などの厳しい安全基準をクリアしています。
- 雑貨（雑品）： 空間の香り付けや、掃除・洗浄などを目的にしたもの。「肌に塗る」テストは義務付けられていないため、そもそも人体に使う設計になっていません。
無印良品のエッセンシャルオイル（精油）は、間違いなく「2. 雑貨」です。 どんなにいい香りでも、どんなにオーガニックでも、法律上は「柔軟剤」や「ルームスプレー」と同じ棚の仲間。だからメーカーは、法律上「肌についても安全です」と謳うことはできません。むしろ、消費者の安全を守るために「肌につけないで」とハッキリ注意喚起する責任があるのです。
詳しくは、無印良品公式サイトの「エッセンシャルオイル・使用上の注意」でも明記されていますので、あわせてご確認ください。
「肌につけないで」の真意は“濃縮度”にあり
「でも、自己責任ならいいんじゃないの？」 そう思うかもしれません。しかし、私が医療従事者として「やめておこう」と止める理由は、法律云々よりも「成分の濃度」が強すぎるからです。
エッセンシャルオイルは、植物の成分を極限まで濃縮した液体です。 たとえばラベンダーの精油1滴（約0.05ml）を作るには、およそ50本〜数百本の花が必要だと言われています。
想像してみてください。ラベンダーの花束数百本分の成分を、たった1滴に凝縮して、直接皮膚に垂らすことのインパクトを。 肌が弱い人なら、肌トラブルのリスクは跳ね上がります。たとえその場は何ともなくても、代謝に関わる肝臓などの器官には負担がかかることになります。
「体に悪いから売らない」のではありません。 「肌に塗るには強すぎるから、空間に広げて楽しんでね」というのが、無印アロマ（雑貨）の正しい付き合い方なのです。
「塗らない」からこそ、もっと自由に楽しめる
もし、あなたが欲しい香りの「肌用製品（香水やボディクリーム）」が無印良品に売っているなら、それを買うのが一番安全です。 ですが、無印良品のアロマはあくまで「暮らしの香り」がメイン。お気に入りのあのブレンドの、肌用バージョンが存在しないことの方が多いのが現実です。
「じゃあ、この香りをまとうのは諦めるしかないの？」
いいえ、諦める必要はありません。 肌に直接塗らなくても、香りを身にまとう方法はあります。むしろ、肌に塗らないからこそ、汗で香りが変わることもなく、つけすぎて失敗するリスクも減らせるんです。
次章からは、私が実際にやっている「小瓶のエッセンシャルオイルを使って、肌を傷めずに香水のように香りを楽しむ裏ワザ」を伝授します。 私が育児のピークで疲れ果てていた時、心から救われたテクニックです。
どうしても“肌近くで香らせたい”ときの代わりのテクニック集
「肌には塗れない。でも、ディフューザーみたいに部屋全体じゃなくて、今の私だけを包んでくれる香りが欲しい」
その気持ち、痛いほどわかります。 特に忙しい毎日の中で、ふとした瞬間に自分の鼻先だけをいい香りで満たしたい時ってありますよね。
そこで私が提案したいのが、「肌には一滴もつけずに、まるで香水をまとっているかのような錯覚を作り出すテクニック」です。
これは私が医療現場で気を張り詰めていた時や、育児で疲れ果てていた時に実践していた、いわば「合法的な裏技」です。特別な道具は要りません。今すぐできます。
1. 「お守りハンカチ」をポケットに忍ばせる
これは、私が育児のピークで本当に余裕がなかった頃に救われた方法です。
当時は、アロマディフューザーを準備する時間どころか、ゆっくり座って休む暇さえありませんでした。心も体もとことん疲れ切っていて、「リラックスなんて夢のまた夢」という状態。
そんな時、「せめて気持ちだけでも落ち着かせたい」と苦肉の策で試したのがこれです。
- タオルハンカチを広げ、四隅のどこか一箇所（端っこ）にオイルを1滴だけ垂らす。
- オイルがついた部分を内側に折り込む（ここ重要！肌やポケットの布地に直接触れないようにするため）。
- そのままポケットに入れる。
これだけです。 でも、これが凄かったんです。トイレに入った一瞬や、信号待ちのわずかな隙間に、ポケットからハンカチを取り出して鼻に近づける。 スーッと息を吸い込むと、その一瞬だけは「自分だけの空間」になるんです。
「あ、いい匂い…」
ただそれだけで、張り詰めていた糸が少し緩む。 肌に塗らなくても、香りは十分に脳に届きます。「香りを持ち歩く」という発想に切り替えるだけで、楽しみ方はもっと自由になります。
2. 手首ではなく「袖口（そでぐち）」に香らせる
香水をふだんどこにつけますか？ 多くの方が「手首」だと思います。 手首はよく動くので、香りがふわっと立ち上がりやすい場所なんですよね。
無印のオイルは肌には塗れませんが、「服の袖口（そでぐち）」の裏側や縫い目に1滴つければ、手を動かすたびに香水と同じような感覚で香りを楽しめます。
【重要警告：子ども・ペットがいる人はNGです】 ただし、この方法は「自分一人の時限定」にしてください。 小さなお子さんやペットがいるご家庭では、絶対にやってはいけません。
理由はシンプルです。袖口は、子どもを抱っこした時や、ペットを撫でる時に、相手の顔（鼻や口）のすぐそばに来る場所だからです。 間接的とはいえ、大人より体の小さい彼らにとって、直近で漂う精油の濃度は強すぎます。もし袖口をハムッと舐められたりしたら、成分を誤飲させてしまうことにもなります。
私自身、子どもが小さい時期や、猫がいる部屋ではこの方法は封印しています。 あくまで「大人の一人時間」を楽しむためのテクニックとして割り切ってくださいね。 （※服の素材によってはシミになるので、目立たない場所で試すのもお忘れなく！）
3. 自分だけの結界を作る「アロマペンダント」
「服につけるのは、やっぱり子どもへの影響が心配…」 「仕事中はポケットにハンカチを入れられない」
そんな方には、アロマペンダントが最強の解決策です。 ペンダントのトップ部分に小さなフィルターや素焼きの石が入っていて、そこにオイルを染み込ませて首から下げるアイテムです。
これの何が良いかというと、「体温」を利用できる点です。 服の上から身につけても、体温でペンダントがほんのり温まり、香りが自然に立ち上ってきます。
しかも、香る範囲は「自分の顔周り（半径30cm）」くらい。 周りの人に「あの人、匂いキツくない？」と迷惑をかける心配（スメルハラスメント）もありませんし、ペンダントの中にオイルが閉じ込められているので、ペットや子どもが直接触れるリスクも大幅に減らせます。 まさに「自分だけのための、見えない結界」を張るような感覚で使えます。
肌に触れうるシーン別の安全ライン（入浴・マッサージなど）
「手首につけるのがダメなら、お風呂に入れるのはどう？」 「無印のホホバオイルに混ぜて、マッサージオイルを作るのは？」
これも、よく聞かれる質問です。 お気に入りの香りに包まれてバスタイム…想像するだけで癒やされますよね。
ですが、ここでも結論は同じ。「雑貨（エッセンシャルオイル）」と「肌」の距離感を間違えると、リラックスどころか痛い目を見ることになります。
医療従事者として、そして親として、これだけは守ってほしい「安全ライン」をお伝えします。
1. お風呂（アロマバス）は「お湯に入れない」が正解
よくネットや本には「お風呂に1〜5滴垂らしてアロマバスに」と書いてあります。 しかし、私はこの方法を全くおすすめしません。
理由は中学の理科で習った通り、「水と油は混ざらないから」です。
お風呂にオイルを垂らすと、お湯には溶けず、原液のまま水面にプカプカと浮きます。 その一番風呂にあなたが（あるいは裸の子どもが）入るとどうなるか？ 浮いていた原液が、そのまま肌（しかもデリケートゾーンなどの粘膜）にベタリと付着します。
これは実質、「原液を肌に直塗りしている」のと同じ状態です。 お風呂の温熱効果で皮膚の吸収率も上がっているため、ピリピリとした刺激を感じたり、赤くかぶれたりするリスクが非常に高いのです。
【解決策】洗面器かストーンで「浴室だけ」香らせる
安全に香り高いバスタイムを楽しむ方法は、お湯に入れることではありません。「湯気」を利用するのです。
- 洗面器法： お湯を張った洗面器にオイルを1〜2滴垂らし、浴室の隅（肌に触れない場所）に置く。
- アロマストーン/タオル法： アロマストーンや濡らしたタオルにオイルを垂らし、お風呂のドア付近や棚に置く。
これだけで、浴室の湿気と熱気で香りが十分に広がり、「肌には一滴も触れずに、全身で香りを浴びる」ことができます。 これなら、家族の誰が一番風呂に入っても安全ですし、掃除の手間も増えません。
2. マッサージ：「混ぜない」ことこそがプロの知恵
次にマッサージです。 無印良品には優秀な「ホホバオイル」や「スウィートアーモンドオイル」などのキャリアオイル（これらは化粧品です）が売っています。 「これにエッセンシャルオイル（雑貨）を混ぜれば、いい匂いのマッサージオイルができるのでは？」と思いますよね。
理論上は可能ですし、それを推奨するサイトもたくさんあります。 しかし、私はあえて「混ぜないこと」を強くおすすめします。
理由はシンプルです。「肌への安全性」と「香りの楽しみ」を物理的に切り分けたほうが、圧倒的にリスクが低いからです。
- 肌へのマッサージ： 無印のホホバオイルなど、無香料のピュアオイルをそのまま使う（保湿・摩擦軽減）。これなら余計な刺激成分が入っていないので、家族みんなで安心して使えます。
- 香りの演出： 近くにアロマストーンを置いて、空間を香らせる。
これで、「香りに包まれながらマッサージする」という目的は100%達成できます。 わざわざ雑貨である精油を混ぜて、肌荒れのリスクを背負う必要はどこにもありません。
3. ネットの「薄めればOK」を鵜呑みにしないで
検索すると「濃度1%以下に薄めれば肌に塗れる」という情報がたくさん出てきます。 しかし、医療現場にいた人間からすると、家庭でのDIYブレンドには「濃度」以外の落とし穴が怖いです。
- 酸化のスピード： 混ぜた瞬間からオイルの酸化（劣化）が始まり、肌への刺激物へと変わっていきます。
- 雑菌の繁殖： 保存料が入っていないため、手作りオイルは非常に傷みやすいです。
「今日使い切る分だけを、厳密に計量して作る」ことができるならまだしも、忙しい日常の中でそれを毎回完璧にこなすのは至難の業です。
「肌に塗るものは、肌用として保証されたものを買う」 「雑貨のオイルは、空間で楽しむ」
このシンプルなルールさえ守れば、無印のアロマは怖くありません。 面倒な計算やリスク管理はメーカーに任せて、私たちは一番いいところ（香り）だけを安全に楽しみましょう。
アロマテラピーの正しい安全ルールについては、日本アロマ環境協会（AEAJ）の「アロマテラピーの安全な楽しみ方」も参考になります。
NG例とトラブルを防ぐチェックリスト
ここまで「安全な楽しみ方」をお話ししてきましたが、この章ではあえて「失敗談」と「絶対にやってはいけないこと」をお話しします。
プロとして活動している私ですが、初心者の頃はたくさんの失敗をしました。 「自然のものだから体にいいはず」という思い込みが、一番怖いんです。
1. 「匂いがしない？」の罠（嗅覚疲労による頭痛）
これは私がアロマを使い始めたばかりの頃、実際にやらかした失敗談です。
ある日、ディフューザーに説明書通りの量のオイルを入れてスイッチを入れました。でも、数分経つと「あれ？ なんか匂いが薄くないか？」と感じて、さらに数滴、ドボドボと追加したんです。 「せっかくのアロマなんだから、部屋中がいい香りで満たされないと意味がない」と思っていたんですね。
その結果どうなったか。 10分〜20分後、鼻の奥から頭の先に向かってズキズキとした激しい頭痛に襲われました。
最初は「アレルギーかな？」と思ったのですが、調べてみて、そして医療の知識と照らし合わせて一つの結論に達しました。 原因は「鼻が麻痺していただけ（嗅覚疲労）」だったのです。
現代人は「強烈な香料」に慣れすぎている
私たちは普段、柔軟剤やトイレの芳香剤など、人工的に作られた「強くて持続する香り」に慣れきっています。 一方、天然のエッセンシャルオイルの香りはもっと繊細で、鼻がすぐに順応（慣れて匂いを感じなくなること）してしまいます。
「匂いが消えた」のではなく、「鼻が慣れただけ」。 それに気づかず「もっと！もっと！」とオイルを足し続けると、空気中の濃度だけが高くなり、頭痛を起こす原因になることがあります。
【教訓】 「ちょっと香りが弱いかな？」くらいが適量です。鼻が慣れても、成分はちゃんと部屋に広がっています。
2. 猫がいる部屋では「使わない」が鉄則
読者の方の中には、猫ちゃんと暮らしている方もいると思います。 私も愛猫家ですが、我が家には絶対的なルールがあります。
「猫がいる空間では、アロマを一切使わない」
これだけは徹底しています。 ネット上には「この成分なら猫でも大丈夫」という情報もありますが、獣医学的な観点から見ると、猫は人間や犬とは肝臓の代謝機能が全く異なります。植物の濃縮成分（精油）を体内でうまく分解できず、体調を崩すリスクが非常に高い生き物なのです。
このリスクについては、アニコム損保（獣医師監修）の「どうぶつとアロマテラピーとの相性について」でも注意喚起されています。
「成分」を選ぶより「場所」を分ける
「どのオイルなら安全か？」と悩みながら使うくらいなら、「物理的に分ける（ゾーニング）」ほうが互いに幸せです。
- 我が家のルール： 猫が普段過ごしている「リビング」では、一切アロマを使いません。 その代わり、猫が入ってこない「仕事部屋」や「トイレ」、あるいは猫が寝静まったあとの「寝室（ドアを閉める）」だけで楽しむようにしています。
「家族（ペット）の命を危険に晒してまで楽しむ香りはない」。 これが、3児の父であり猫飼いである私の結論です。
3. 子どもの手の届く場所に置かない（誤飲対策）
小さな子どもは、大人が想像もしない行動をとります。 キラキラした小瓶、いい匂いのする液体…彼らにとっては「美味しそうなジュース」に見えるかもしれません。
エッセンシャルオイルの誤飲は、たった数mlでも具合が悪くなることがあります。
- 棚の高い位置（120cm以上）に置く
- 使わない時は必ず引き出しや箱にしまう
「キャップを閉めているから大丈夫」と過信せず、物理的に手が届かない環境を作ってください。
4. 柑橘系オイルと「日光」の関係（光毒性）
最後に一つだけ、肌トラブルの話に戻ります。 無印でも人気の「スウィートオレンジ」や「ライム」「レモン」などの柑橘系オイル。 これらが万が一肌についた状態で、直射日光（紫外線）を浴びると、ひどい日焼けやシミ（光毒性）を引き起こすことがあります。
「肌には塗らない」というルールを守っていれば基本的には大丈夫ですが、 「瓶の口を触った手で肌に触れてしまった」 「こぼしたオイルを拭いた手で外出してしまった」 という事故は起こりえます。
柑橘系のオイルを扱った後は、念入りに手を洗うこと。 これだけでも覚えておいてください。
無印 vs 他ブランド ─ 日常の香り用と“肌用コスメ”を賢く使い分ける
「無印のアロマは安いけど、品質は大丈夫なの？」 「やっぱり『生活の木』や『ニールズヤード』みたいな専門店の方が、肌には優しいんじゃない？」
これ、本当によく聞かれる質問です。 価格差があると、どうしても「安い＝粗悪＝体に悪い」「高い＝高品質＝肌に塗っても安全」というイメージを持ってしまいますよね。
ですが、医療の視点から言わせていただくと、その選び方は少し危険です。 重要なのは「どっちが優れているか」ではなく、「何用に作られているか（目的）」の違いを知ることです。
1. 無印は「ユニクロ」、専門店は「セレクトショップ」
私はよく、アロマブランドの違いを洋服に例えて説明します。
- 無印良品（雑貨）： 例えるなら「Tシャツやデニム」。 毎日気兼ねなく使える価格と、生活に馴染むシンプルな香り。あくまで「日常の空間」を彩るためのものです。
- アロマ専門店（生活の木、ニールズヤードなど）： 例えるなら「ドレスやスーツ」。 香りの深みや複雑さが素晴らしく、種類も豊富。オーガニック認証などこだわりの背景がありますが、その分お値段も張ります。
「無印だから質が悪い」のではありません。 無印は、膨大な店舗数とシンプルなパッケージでコストを抑え、「毎日ガンガン焚けるアロマ」を提供してくれているのです。 成分分析表も公開されていますし、空間芳香用としては十分すぎるほど優秀な品質です。
2. 「高いブランドのオイル」なら肌に塗れる？
ここが最大の勘違いポイントです。 「無印はダメでも、〇〇（高級ブランド）のエッセンシャルオイルなら肌に直接塗ってもいいですよね？」
答えは、残念ながらNOです。
日本国内において、「瓶に入った原液のエッセンシャルオイル」は、どのブランドであっても基本的には「雑貨」扱いです。 1本3,000円だろうが1万円だろうが、原液である以上、刺激が強すぎることに変わりはありません。
「高いオイル＝肌に優しい」という公式は忘れてください。 肌に塗れるかどうかを決めるのは、ブランドの格ではなく、「商品の加工状態」です。
3. 肌ケアがしたいなら「化粧品」の棚に行く
もしあなたが、香りを楽しむだけでなく「マッサージに使いたい」「肌を保湿したい」と思うなら、見るべきはエッセンシャルオイル（雑貨）の棚ではありません。
「マッサージオイル」や「ボディオイル」として売られている商品を探してください。
- ヴェレダ（WELEDA）
- ニールズヤード レメディーズ
- 生活の木（トリートメントオイル）
これらのブランドは、最初から適切な濃度に希釈され、肌へのテストをクリアした「化粧品登録」のオイルを販売しています。 これなら、面倒な計算もリスクもなく、キャップを開けてすぐに肌に塗ることができます。
【結論】
- 部屋の香りを楽しむなら： コスパ最強の「無印良品」で十分。
- 肌のマッサージをするなら： 専門ブランドの「マッサージ用オイル（化粧品）」を買う。
「餅は餅屋」という言葉があるように、「空間は雑貨、肌は化粧品」と使い分けるのが、一番賢くて安全なアロマライフの楽しみ方です。 無理に雑貨を肌用に改造しようとせず、それぞれの得意分野で活躍させてあげてくださいね。
初心者向けおすすめ3パターン ─ まずはここから始めればOK
「雑貨だから塗らない、というルールはわかった。じゃあ、具体的に何と何を買えばいいの？」
ここまでの話を聞いて、そう思ったあなた。 まさか、いきなり数千円もする「超音波アロマディフューザー」とオイルをセットでレジに持っていこうとしていませんか？
ちょっと待ってください！ 医療従事者として、そしてズボラな一人の生活者として言わせてください。 初心者は、機械（ディフューザー）を買ってはいけません。
水を入れたり、掃除をしたり、カビないように管理したり…機械は「面倒くさい」の塊です。 まずは「置くだけ・垂らすだけ」のアナログな方法から始めるのが、一番安全で失敗しないルートです。
私がリアルにおすすめする、無印良品の「最強スターターセット」を3つ紹介します。
1. 【基本】「素焼きストーン」＋「好きなブレンド1本」
これが王道中の王道です。 無印には「アロマストーン」という、白くて丸い素焼きの石が売っています（数百円です）。
- 買うもの： アロマストーン（皿付き）、好きな香りのエッセンシャルオイル1本
- 使い方： 石の上にオイルを2〜3滴垂らすだけ。
これの何が良いかというと、「火も電気も水も使わない」こと。 コンセントの場所を気にする必要もなければ、水をこぼす心配もありません。 玄関、トイレ、リビングの棚…どこにでもポンと置けて、ほのかに香る。 猫ちゃんや小さいお子さんがいる場合でも、棚の高い位置にこの石を置くだけなら、イタズラされるリスクも最小限に抑えられます。
2. 【睡眠】「おやすみブレンド」＋「ティッシュ1枚」
もしあなたの目的が「ぐっすり眠りたい」なら、石さえ買う必要はありません。 SNSでもバズった名品「おやすみブレンド」だけ買ってください。
- 買うもの： エッセンシャルオイル（おやすみブレンド）
- 使い方： 枕元（サイドテーブルや床）に、ティッシュを1枚置く。その上に1滴垂らす。
【注意：枕に直接垂らさない！】 よく「枕に垂らす」という人がいますが、寝返りを打った時に顔についたり、目に入ったりする危険があるのでNGです。 必ず「枕から離れた場所」に置いたティッシュや小皿に垂らしてください。 揮発した香りが、ふんわりと鼻をかすめるくらいが、一番安眠できます。
3. 【仕事】「ペパーミント」＋「お湯入りマグカップ」
最後は、テレワークや勉強中に「シャキッとしたい」人向けです。
- 買うもの： エッセンシャルオイル（ペパーミント または レモン）
- 使い方： デスクに置いた「お湯を入れたマグカップ」に1滴垂らす。
これは簡易的な「蒸気吸入」です。 立ち上る湯気と一緒に、ミントの鋭い香りが鼻に届き、一瞬で頭がクリアになります。 ディフューザーのように音がしないので集中できますし、飲み終わったコーヒーカップを洗って使えばタダです。
※もちろん、このお湯は絶対に飲まないでくださいね！（誤飲防止のため、家族がいないデスクで行うのがおすすめです）
【結論】 まずは「オイル1本」だけでいいんです。 いきなり高い道具を揃えず、ティッシュや空き瓶、マグカップなど、家にあるものを活用して「香りの実験」をしてみてください。 それが、肌も財布も傷めない、一番賢いスタートです。
まとめ ─ 正しい距離感で、無印アロマと長く付き合おう
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 「無印のアロマは肌に塗れるの？」という疑問から始まったこの記事ですが、私の答えはシンプルです。
「肌には塗らない。でも、香りはもっと自由にまとえる」
最後に、これだけは持ち帰ってほしいポイントを3つに絞りました。
1. 「雑貨」と「化粧品」のラインを越えない
無印良品のエッセンシャルオイルは、法律上「雑貨（空間用）」です。 どんなにいい香りでも、どんなにオーガニックでも、肌に塗るためのテストはされていません。 「肌ケアには、肌用の商品（化粧品登録されたオイル）」を使う。 この使い分けこそが、トラブルを未然に防ぐ一番の近道です。
2. 「塗る」よりも「空間」のほうが贅沢
肌に塗ってしまうと、汗で流れたり、体調によって香りが変わったりします。 でも、ハンカチやアロマストーン、袖口（※一人の時限定）を使えば、ピュアな香りをそのまま、自分だけの結界として楽しめます。 リスクを冒して肌に塗るよりも、実はこのほうが香りのポテンシャルを100%引き出せるんです。
3. 「不安」がないからこそ、心から癒やされる
これが一番伝えたかったことです。 「これ、肌荒れしないかな？」「猫に悪くないかな？」とビクビクしながら使うアロマに、本当の癒やしはありません。
「ルールを守っているから、絶対に大丈夫」
そう自信を持って言える環境で深呼吸するからこそ、アロマは心と体をほぐしてくれるんです。
無印良品のエッセンシャルオイルは、手軽で、高品質で、私たちの暮らしを豊かにしてくれる素晴らしいアイテムです。 ぜひ今日からは、「塗る」ことにこだわらず、あなたと家族を守る「正しい距離感」で、その香りを存分に楽しんでくださいね。